Jaga Imunitas Tubuh, Santri TPA Roudhatul Jannah Ikuti Senam Sehat

LAHATPOS.CO, Lahat – Untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan imunitas tubuh, santri Taman Pendidikan Alquran (TPA) Roudhatul Jannah, Masjid Khoirul Huda, Pasar Lama mengikuti senam sehat tiap pekan. Senam dilaksanakan tiap Jumat petang.

“Sejak pandemi, kita menambah kurikulum di TPA dengan mengajak semua santri TPA mengikuti senam sehat. Mulai dari kelas A untuk anak anak yang masih duduk di sekolah TK, hingga kelas B dan C untuk anak jenjang pendidikan SD,” kata Rivai, guru TPA Raudhatul Jannah Jumat (24/9).

Dengan senam ini, santri semakin bersemangat mengikuti kegiatan di TPA. Selain sebagai kegiatan outing class (belajar di luar kelas, red) untuk menghilangkan kejenuhan belajar di dalam kelas, kegiatan ini juga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

“Di masa pandemi ini, imunitas menjadi salah satu modal tubuh kita untuk pertahanan dari serangan virus corona. Dalam rapat pengurus TPA pekan lalu, senam salah satunya harus digalakkan untuk menjaga kebugaran tubuh dan membiasakan anak anak berolahraga sejak usia dini,” tutur Rivai.

Dirinya berharap, para santri dapat konsisten mengikuti kegiatan senam sehat. Apalagi, nantinya akan diadakan lomba senam antara santri.

Tiga peserta terbaik yang dapat menampilkan gerakan senam dengan benar, akan mendapatkan hadiah menarik dari pengurus TPA.

“Ini motivasi kita agar santri giat mengikuti senam rutin ini dan dapat mempraktekkan tiap gerakan senam,” katanya. (aris susilo)

BERITA TERBARU

Terancam Hukuman Mati

LAHATPOS.CO, Pagar Alam – Inisial S (68), pelaku pembunuh istri sirinya inisial W (63), terancam hukuman mati.Dalam jumpa pers Kapolres Pagar Alam AKBP Arif...

Pasal Surat Tanah, Motif Suami Bunuh Istri

LAHATPOS.CO, Pagar Alam - Dalam jumpa pers Kapolres Pagar Alam AKBP Arif Harsono SIk didampingi Kasat Reskrim Kota Pagar Alam AKP Najamuddin, mengungkapkan inisial...

Bujang Empat Lawang Terpilih Jadi Putra Sriwijaya 2021

LAHATPOS.CO, Empat Lawang - Kabupaten Empat Lawang menjadi yang terbaik tingkat Provinsi Sumatera Selatan (Sumsel) dalam ajang grand final pemilihan Putra Putri Sriwijaya (PPS)...

Anak Pelaku Kaget Bapaknya Nikahi Korban

LAHATPOS.CO, Pagar Alam - Samsu Sulaiman (68), pelaku pembunuhan mayat perempuan yang terbungkus didalam karung, merupakan seorang yang sehari hari bekerja sebagai pencari rongsokan...

Lagi, Emak emak Merapi Barat Unjuk Rasa

LAHATPOS.CO, Lahat - Sekitar 30 perempuan tergabung dalam Ikatan Emak Emak Peduli Lingkungan Merapi Barat (IIPLMB), kembali unjuk rasa di halaman Dewan Perwakilan Rakyat...

Sekda Chandra Buka Rapat Kerja PWI Lahat 2022

LAHATPOS.CO, Lahat - Bertempat di aula Hotel Bukit Serelo Kabupaten Lahat, Bupati Lahat Cik Ujang SH melalui Sekda Chandra SH MM membuka Rapat Kerja...

Dandim Terima Piagam Penghargaan dari PWI Lahat

LAHATPOS.CO, Lahat - Dandim 0405 Lahat, Letkol Kav Shawaf Al Amin SE MSi menerima piagam penghargaan dari Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Kabupaten Lahat.Penyerahan penghargaan...

Pelantikan Pengurus Mabiran, Kwarran, dan Dewan Kerja Ranting Merapi Timur Berjalan Sukses dan Lancar

LAHATPOS.CO, Merapi Timur - Acara Pelantikan Pengurus Mabiran, Kwarran, dan Dewan Kerja Ranting Merapi Timur oleh Kwarcab Lahat berjalan sukses dan lancar, Jumat (15/10/2021). Pelantikan...

BKPSDM Lahat Luncurkan Sipeti

LAHATPOS.CO, Lahat - Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia (BKPSDM) Kabupaten Lahat, kembali luncurkan inovasi baru untuk pengembangan kompetensi ASN di lingkup Pemkab...